пятница, 20 февраля 2015 г.

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде?

Помню, как я в детстве училась кататься на двухколесном велосипеде. Родители придерживали меня за седло, а потом незаметно отпускали. Однажды мама меня не удержала и я свалилась в крапиву, сильно разозлившись на маму, почесывая свои голые ноги, я решила научиться кататься на велосипеде самостоятельно. Кататься сама я училась долго, обзаведясь кучей ссадин и шишек.
Чтобы сыну было легче, мы с мужем приучаем его к спорту с раннего детства. На велосипеде катаем его на велокресле с 1 года, он не боится скорости. Кто-то скажет, что это иногда минус, а не плюс. Но я вижу, что у  сына хорошая реакция, а это большой плюс в любом виде спорта.




Совет № 1: Обязательно купите защитный шлем и защиту на коленки и локти. Ребенок будет чувствовать себя в безопасности, не будет бояться, что ему будет больно, если он упадет. (Этот же шлем и защита пригодятся для катания на коньках или роликах).

Совет № 2: Купите сначала ребенку беговел (его называют еще велобег, баланс-байк, ран-байк) примерно с 2-х лет. Модель подбирайте по размеру, учитывая рост ребенка, не берите на вырост, большой беговел тяжелее по весу, ребенку будет тяжело управлять и у него может пропасть желание кататься.  Пусть ребенок научится кататься на беговеле, балансировать, отрывая обе ноги от земли.


Совет № 3: Через год пересаживаемся на велосипед. Подбирайте велосипед также по размеру, не на вырост!!! Сначала ребенок должен научиться кататься, а потом сможет ездить на любом велосипеде.
Купив велосипед, сначала оставьте дополнительные 2 колеса. Пусть ребенок поймет, что теперь нужно крутить педали, а не отталкиваться ногами от земли. У моего сына сначала не получалось сдвинуть с места велосипед и он просил его подтолкнуть. На переход с беговела на велосипед у нас ушла неделя. Всю неделю я подталкивала сына, когда нужно было тронуться с места. Потом я решила его не подталкивать, пока сам не сдвинется с места. Немножко попыхтев, он понял, что нужно сначала приложить усилие, посильнее нажимать на педали и велосипед поедет.

Только после того, как мы научились крутить педали, мы сняли дополнительные колеса "для малышей", как говорит мой сын. Сыну потребовалось 15 минут для тренировки, в течение которых сын учился стартовать и останавливаться. Ни разу не упал. Всем теперь говорю, что научились кататься за 15 минут, никто не верит. Я горжусь, ведь никто из детей в группе детского сада и наших друзей не умеет кататься на двухколесном велосипеде.

Совет № 4: Катайтесь на велосипеде сами и ваши дети обязательно захотят кататься вместе с вами!!!








Комментариев нет:

Отправить комментарий